알라코 월드

호주에서 벌써 N년째 살면서 여행을 하고 있는 제가 직접 찾고 깨달은 자존감 높이는 실용적인 방법 5 가지를 알려드리겠습니다. 저는 혼자서는 아무것도 못하는 사람이었습니다. 한국에서는 항상 친구들과 함께해야 했고 , 혼자서 무언가를 한다는 것은 두렵고 어려운 일 이었습니다. 사람들의 시선도 두려웠고 내가 혼자라는 사실이 나를 외롭게 만들기도 했습니다. 그런 제가 호주에 있으면서 직접 경험하고 알게된 자존감 높이는 방법 5가지를 알게되었습니다. 1. 혼자 노을 보기 우선 우울하거나 번아웃이 왔을 때 혼자 있고 싶을땐 무조건 헤드셋을 챙겨서 나갔습니다. 혼자서 내가 좋아하는 것을 보는 일은 내가 나한테 해줄수있는 정말 좋은 일 인것같아요. 저는 드라마 OST를 들으면서 호주의 아름다운 노을을 감사하는 것을 ..

정보 2024. 6. 25. 21:20